Coaching

Ich biete Coaching in unserer Hofreite in Organisationen und unter freiem Himmel an.

Schwerpunkte liegen auf Problemlösungen bei Lebensthemen und auf der Beratung für Ihre berufliche Tätigkeit.

 

Ich unterstütze und begleite Sie lösungs- und handlungsorientiert bei:

 

  • Umgang mit Stress und Kränkungen, privat und am Arbeitsplatz
  • Prävention und Selbstfürsorge
  • Kooperative Kommunikation und gelingende Beziehungen
  • Konfliktklärung und Mediation
  • gesunder Umgang mit Konflikten
  • Ressourcen-Training
  • Resilienz-Training
  • Life-Work-Themen & Entspannung
  • Gute Entscheidungen treffen und umsetzten
  • emotionale Stressreduzierung
  • Gesunde Grenzen setzten - NEIN-sagen ist Burnout-Schutz
  • Konfliktfähigkeit
  • Motivationsproblemen
  • Berufliche Orientierung
  • Rollenwechsel im Beruf... von der KollegIn zur Vorgesetzten
  • Biografie-Arbeit| Timeline
  • Erholungskompetenzen

 

Fragen- und Gedankenhagel:

"Hab ich überhaupt den richtigen Beruf?"

"Eigentlich hab ich alles, bin aber trotzdem unglücklich."

"Theoretisch weiß ich wie´s geht, aber ich setz es nicht um - mein Schweinehund hat mich im Griff."

"Warum komm ich immer zu kurz und komm nicht voran?

" Wie geh ich mit zwischenmenschlichen Konflikten und nervigen Kollegen besser um?"

"Welche Seiten meiner Persönlichkeit sind im Schatten und wie kommen sie endlich ins Licht und werden lebendig?"

"Wie kann ich besser für mich sorgen ohen gleich als Egoist abgestempelt zu werden"

 

 

 

Hindernisse erkennen und beseitigen.

Es lebt sich leichter ohne Probleme als mit ihnen.

Coaching Hofreite Lichtblick

Perspektiven und Prozessbegleitung in Natur-Räumen
Pfirschbacher Str. 28
64739 Höchst

 

mobil: +49 151 41 2626 96

info@lichtblick-coaching.com

 

ruth.werbeck@t-online.de
Telefon: +49 6163 828 335

Fax:       +49 6163 828334

www.lichtblick-coaching.com

www.werbeck-coaching.com

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Fortbildungen mit Lichtblick: erhellend, intensiv und nachhaltig wie ein gelungener Urlaub
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Das Schwere leichter nehmen...

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Qualität durch Weiterbildung...

Zertifikat "Touch for health",

Internationale Kinesiologie

Akademie (Frankfurt).

Anerkannt durch das

Institut für schulische Fortbildung und schulpsychologische Beratung Rheinland-Pfalz, Thüringer Institut für Lehrerfortbildung, Sächsische Kultusministerium.

 

 

Zertifiziertes Mitglied im Qualitätsnetz Weiterbildung Südhessen e.V.

  • bml-Zertifikat "Coach für Perspektiven-Entwicklung"

Gesellschaft für Perspektivenentwicklung

2-jährige berufsbegleitende Weiterbildung (Systemtheorie, Psychoanalytische Pädagogik, Konstituierung der komm.Komp., Dialoggruppenansatz)